เนื่องจาก คอลลาเจน นั้นมีอยู่ในร่างกายของเราแล้วนั้น เมื่อเราใช้ร่างกายทุกวันหนักๆการลดของคอลลาเจนในร่างกายก็จะค่อยลดลงเรื่อยๆเป็นไปตามธรรมชาติ ซึ่งนั้นไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตามจะต้องการดูแลในส่วนตรงนี้ด้วยเช่นกัน เพื่อจะได้ใช้ร่างกายของเราได้อย่างเต็มที่ได้ตลอดเวลาเลย หากมีอาการผิดปกตินั้นต้องทำการรักษาในภายหลังซึ่งนั้นจะเป็นการเสียเวลาในวัยที่เราแก่ตัว หรือแย่ที่สุดอาจจะรักษาในตอนที่เราทำอะไรไม่ได้แล้ว
สำหรับที่ต้องการในร่างกายแบบต่อเนื่องไปเรื่อยๆ วันนี้เรามีวิธีชะลอลด คอลลาเจน ในร่างกายในแบบธรรมชาติมาให้ทุกคนได้ทำการลองทำกัน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นตัวการเสื่อมถอยของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารน้ำตาลสูง หรือพวกปิ้งย่างหรือแม้กระทั่งอาหารสำเร็จรูปที่จะทำให้ระดับอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ร่างกายเรานั้นทำงานขึ้นไปอีก
• หลีกเลี่ยงมลพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น ฝุ่นควัน สารเคมี ย่าฆ่าแมลง
• ไม่สูบบุหรี่ หรืออยู่ในเขตที่มีควันบุหรี่ เนื่องจากควันบุหรี่มีสารหลายชนิดที่ผสมกันอยู่ ซึ่งจะส่งผลความยืดหยุ่นในร่างกายนั้นเสียหายและถูกทำลาย รวมไปถึงสารนิโคตินที่จะส่งผลให้หลอดเลือดบริเวณผิวหนังของเรานั้นแคบลง นั้นจะเป็นสาเหตุให้ผิวหนังของเราเสียน้ำและรอบลึกนั้นเอง
• พยายามหลีกเลี่ยงจากแสงแดด หรือรังสียูวี ซึ่งจะทำให้ร่างกายของเราเสื่อมสภาพเร็วนั้นเอง รวมไปถึงแสงจากจอคอมพิวเตอร์เองก็จะส่งผลในส่วนตรงนี้ด้วยเช่นกัน ซึ่งต้องมี คอลลาเจน มีช่วยในส่วนตรงนี้เพื่อช่วยชะลอผิวของเราด้วย
